Kolumu Kaldırınca Acıyor. Kolda bulunan kirişlerdeki kalsiyum kristallerinde çöküş meydana gelir ve hafif olarak bir ağrı ortaya çıkar. Kolunuzu çekip esnekliğini ölçtü mü?
Başlangıç tarihi 7 eyl 2016. Ağrı oluşan kol üzerine yatmak mümkün değildir ve kol yukarı kaldırılamaz. Kas, tendon, kemik ve sinir yapılarından oluşan kollar günlük hayatta sürekli olarak aktif kullanılırlar. Kol ile ilgili sorunlar direk olarak kol ağrısına neden olabileceği, başka yerlere ait sorunlar ve hastalıklarda bazen kol ağrısına neden olabilmektedir.
Genelde araç içi trafik kazası sonrası boyundaki aşırı haraket ve zorlamadan dolayı giderek artan boyun ve kol ağrısı izlenebilir.
Uzman fizyoterapist gökhan aygül, kolunu kullanırken ağrı yaşayanlara uyarılarda bulundu. Bar ile biceps kaslarını çalıştırırken bir kolumda, el bileğim ile dirsek arasında kalan kemiğin tam ortası zorlanıyor acıyor. Kolun öne, yana ve arkaya hareketi omuz ekleminin rotasyon hareketini yapmasını sağlar. Kol ağrısı sık rastlanan bir şikayettir ve genellikle kazaya uğrama, düşme, çarpma gibi incinmeler sonucunda meydana gelir.
